Als platform voor mondgezondheid houden we de laatste ontwikkelingen op het gebied van tandheelkunde nauwlettend in de gaten. Wanneer we interessante bevindingen tegenkomen, delen we deze graag met onze lezers op Tandarts.nl. Zo blijven we samen op de hoogte van nieuwe inzichten en onderzoeken binnen de mondzorg. Onlangs stuitten we op een boeiende publicatie in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Onderzoek wijst op verband tussen flossen en verminderd risico op beroerte
Naast het voorkomen van tandbederf en tandvleesproblemen, kan regelmatig flossen mogelijk nog meer voordelen hebben. Uit een langdurig onderzoek in Amerika blijkt dat mensen die minimaal een keer per week flossen, wellicht een lager risico lopen op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital volgden zo'n 6.200 volwassenen gedurende 25 jaar en keken onder andere naar hun mondverzorgingsgewoonten, waaronder het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode merkten de onderzoekers opvallende verschillen op tussen deelnemers die flostten en degenen die dat niet deden. De flossers vertoonden een:
- lager risico op een ischemische beroerte. Deze vorm van beroerte ontstaat door een blokkade van een bloedvat in de hersenen.
- lager risico op een cardio-embolische beroerte, waarbij een bloedstolsel in het hart ontstaat en naar de hersenen wordt getransporteerd via de bloedbaan.
- lager risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren), een hartritmestoornis die de kans op een beroerte verhoogt.
Kanttekeningen bij het onderzoek
Deskundigen wijzen er echter op dat hoewel de resultaten veelbelovend zijn, het onderzoek geen direct bewijs levert dat flossen verantwoordelijk is voor de lagere risico's.
Mensen die regelmatig flossen, hebben mogelijk ook andere gezonde gewoonten die bijdragen aan hun algehele gezondheid. Daarom is verder onderzoek nodig om het causale verband vast te stellen.
Mondgezondheid en bloedvaten
Desalniettemin sluiten de bevindingen aan bij eerder onderzoek dat aantoont dat een slechte mondgezondheid ontstekingen in het lichaam kan veroorzaken. Ontstoken tandvlees wordt in verband gebracht met beschadiging van bloedvaten en de vorming van plaque in slagaders.
Volgens neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, die geen rol speelde in het onderzoek, zijn deze resultaten dus niet verrassend. Flossen helpt bij het verwijderen van voedselresten en bacteriën op moeilijk bereikbare plaatsen waar een tandenborstel niet goed kan komen. Als deze bacteriën blijven zitten, kunnen ze tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk de gezondheid van bloedvaten in het hele lichaam kunnen beïnvloeden.
Belang van mondhygiëne
Volgens experts wordt het belang van een goede mondverzorging vaak onderschat. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat de gezondheid van de mond direct verband houdt met de algehele gezondheid van het lichaam. Een gezonde mond kan dus bijdragen aan een betere algemene gezondheid.
Mensen die nog niet flossen, hebben nu mogelijk een extra reden om ermee te beginnen. De keuze tussen flossen, ragers of tandenstokers hangt af van de specifieke situatie. Bij tanden en kiezen die dicht op elkaar staan, is flosdraad vaak de meest effectieve manier om de ruimtes tussen de tanden schoon te maken.
bronnen
heart.org/en/news/2025/01/30/flossing-may-reduce-risk-for-stroke-and-irregular-heart-rhythm newsroom.heart.org/news/regular-dental-flossing-may-lower-risk-of-stroke-from-blood-clots-irregular-heartbeats gezondheid.be/artikel/beroerte/beroerte-voorkomen-44-minder-risico-dankzij-simpele-gewoonte-39079
Over Wies Verbeek
Wies Verbeek is een journalist gericht op gezond ouder worden, spreker en auteur van diverse boeken, waaronder Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips.
Met een passie voor gezond ouder worden deelt Wies haar inzichten en tips om het ouder worden zo aangenaam mogelijk te maken. Wil je meer weten over Wies en haar werk bij BLOW? Bezoek de website HIER’
